診断の結果、あなたは「ご家族と同じ食事で問題ありません」という結果になりました。
「噛む力・飲み込む力」が多少衰えてきているかもしれませんが、介護食まで必要なレベルではありません。
しかし、食事中にむせたり、食べ物が飲み込みづらくなっている場合は、ユニバーサルデザインフード区分１「容易にかめる」介護食を検討してみるといいでしょう。
ユニバーサルデザインフードとは「介護食だけではなく、日常の食事にも食べやすさに配慮した食品規格」です。
一般の食事よりも柔らかく、食べやすいので喉につまりにくいのでオススメです。
４つの区分があり、区分１「容易にかめる」、区分２「歯ぐきでつぶせる」、区分３「舌でつぶせる」、区分４「かまなくてよい」と「噛む力、飲み込む力」が衰えた方向けになっていきます。
介護食まで必要ないが、気になるようなら「容易にかめる」ものを
介護食まで必要ないという診断にはなりましたが、「容易にかめる」区分の介護食は年を重ねたときにオススメです。
様々なメーカーからこの区分の商品が出ていますので、気になるようでしたら以下のリンクから商品を調べてみてください。